目からうろこが落ちる！
痛快、愉快、納得の体験！！

◎ 自分の体の癖を知り、自分の可能性を開いてみませんか?

ご存知ですか？
からだの使い方は、皆 独学なのです。
不思議に思いませんか？
同じような身体の構造なのに、うまく動ける人とそうでもない人がいる。
同じように動いているのに、どこか痛くなる人とどこも痛くならない人がいる。
なぜでしょう・・・・・？
不必要な体の緊張に気づき、それをやめていく手順を体験的に学習し、どんな状況でも意識的に自分の可能性を開いていくことができる・・・・
それがアレキサンダー・テクニークです。

前回に引き続き礼拝、玉串奉典等の意味と作法や、神道について実践を交えて学びます。

表氏はネオジャパネスク（温故創新）を理念に、独自の世界観を表現する舞台や芸術作品展を展開。イタリア、フランス、ドイツ、イギリス、韓国、シンガポール、ベトナム、アメリカ、ハンガリーなどで長年国際文化交流事業を続けています。また日本国内の重要な神社の創生神楽を行い、特に枚岡神社、伊弉諾神宮に於いては長い歴史の神楽祭を毎年開催。この11月4日からイスラエル、フランスにて神楽を通して世界平和の祈念をされ、帰国しての講座です。お土産話を楽しみにして下さい。

美容と健康に良い簡単料理をご紹介致します

水素水とルイボスティーには抗酸化作用があり、活性酸素を抑える働きがあります。その二つを使った料理を試食しながら、身体の為になる食事についてご提案致しますので、是非ご参加お待ちしております♪